小芯芯滿兩週後,我依計畫返回溫馨小窩度過剩下的月子生活。因為有禁足令在身,手滑網購就成了最佳的休閒活動(羞),而稍獲滿足的購物慾也撫慰了第一個月還無法全母乳的失落所以多動手指真的有益產婦身心話不多說,趕快跟眾姊妹們分享一下產後第一個月我覺得實用的好物吧!

 

1.乳人必備-溢乳墊(推薦貝親日製桃紅包裝,實用指數:5顆星)       

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桃紅包裝日製溢乳墊:

 

這款是我在Mall DJ購買的,每包126片裝,平均每片單價才3元多因為好用又經濟實惠我還買來送給產婦好友桃紅日製款是兩片一包每片獨立封裝不會一拆就要用完兩片,封口的切面是對稱的很好撕墊片厚薄適中夏天用不會一直流汗吸收力也很不錯我網購日製款後驚為天人,產後初期因為漲奶用量比較兇月子後改採全親餵母乳且供需平衡後用量就撐蠻久每天換一到兩次溢乳墊就很夠非常推薦大家在準備待產包時就納入採買清單

 

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再來分享一下其他幾款:

 

紅邊白底包裝台版溢乳墊(產地泰國):

 

圖右的就是台版,我在待產包內就放這款在婦嬰用品店都可以買到它是片一包,形狀偏橢圓不是像日製是正圓形,墊片厚度比日製厚,背面的膠條比較不粘很容易貼完就移位我個人對這點有些在意,產後第一週因為漲奶用量很大,在月子中心才住10天就用完兩盒,不過等我換日製桃紅版就回不去了所以現在家中還有沒用完的半盒在櫃子裡躺著

  

粉紅包裝日製護敏系列:

 

愛嘗鮮的我月子間又忍不住手滑這款溢乳質地比較厚實夏天用有些悶熱,容易出汗的產婦可能會跟我一樣一直冒汗,不過對親餵媽咪希望保護Nipple的功能倒是做得很貼心的,因為強調立體感在哺乳內衣貼上溢乳墊後Nipple接觸面不會緊貼也很透氣所以護敏效果極佳。讓我唯一比較不推的部分是包裝很難拆雖然也是兩片一包每片獨立封裝但撕開方法是要先打開其中一片再從已經拆封的那片黏接面再取出另一片,因為我抓不到訣竅用到最後一片還是都把袋口撕得亂七八糟整個很容易讓我腦怒!

 

溢乳墊整體評價而言推薦順序是: 貝親日製>貝親護敏系列>貝親台版,桃紅包裝日版是我最喜歡的!

 

至於圖中的貝親清潔棉,不得又要提到我在月子中心時為了紓緩漲奶,一度狂冰敷高麗菜導至退奶的傷心往事當時我為了要親餵母乳不想讓小芯芯吃到滿是菜味的乳汁(誤),所以就買了這玩意在每次親餵和擠奶前使用它是兩小片一包一拆就要用完,如果先用一片另一片就可能會因為接觸空氣變髒或水份蒸發乾掉,清潔效果就有限這點我也是不太滿意因為親餵通常只要先用一片所以另一片變乾的話只能拿來擦拭擠奶用的花瓣罩。在我沒繼續敷高麗菜葉後用到清潔棉的機會就變少了,返家後發現用小紗布巾沾水也可以清潔胸部,加上清潔棉的單價偏高,我用到第二盒後就將它們束之高閣了

   

 

2.乳人必備-哺乳內衣(推薦Bravado Body Silk絲雅內衣,實用指數:5顆星)

 

 

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(圖片取自Bravado官網)

 

說到哺乳內衣我從懷孕到產後共買過4個品牌8件內衣 (手真的很愛滑噗)最喜歡的就是來自加拿大的Bravado孕哺內衣

 

Bravado Body Silk系列:

 

穿了Bravado後一整個是相見恨晚,我是到產前一週才在QF Ma's wonderland的網站下標,QF Ma寄件速度跟Mall DJ網站有得拼,幾乎是當天下標隔天到貨我一收到立馬就塞到待產包裡沒想到買不到一週就生了,真是買得好不如買得巧! 因為舒服好穿我在月子間又買了第2件,到現在一直很想再買其它系列配衣服穿! 跟各位媽咪推薦的是 Bravado Silk絲雅系列,這款從懷孕就可以穿,無鋼圈設計很舒服,漲奶也不壓迫胸部 對於親餵媽咪更是單手就能輕鬆卸下前罩片,要穿回時勾子也不會很難扣,非常實用 。雖然夏天穿材質有些厚,不過把內襯墊片拆掉再貼溢乳墊就剛好所以我還是很愛它們的!

 

至於其它哺乳內衣,簡單分享一下心得:

 

Ohoh-mini的孕哺內衣:

 

我在懷孕滿10週時就因為原先內衣不能穿,就先到專櫃買了Ohoh-mini內衣,因為還要上班,入荷的是蕾絲軟鋼圈款,內衣造型蠻傳統,只是比市售內衣多了前罩片有扣環可拆下哺乳因為這是我第一胎又第一次買孕哺內衣,在櫃姐慫恿下呆呆地就買了3套,一下就成了會員說實話專櫃貨沒有比網購款好穿加上櫃姐尺寸又抓不準即使是買軟鋼圈款到懷孕後期還是會硬狠狠地壓迫到胸部我就不太愛穿,到產前也不太能穿得下這3套可能等育嬰結束回職場再考慮要不要拿出來穿囉

 

Mamaway的孕哺內衣:

 

因為懷孕中期不想壓胸,Mamaway我就改選蕾絲無鋼圈款在門市買2件才990元,不過這款穿著時接觸皮膚的內裡是蕾絲面沒襯墊上班又不能穿,對我來說實用程度沒那麼高,孕期都是假日在家才穿,一直到產後我在內裡貼上溢乳墊後才又拿來跟Bravado換穿,另外可能也是櫃姐挑錯尺寸,對我來說下胸圍偏小,必須在背帶加上延長片才能在懷孕後期和產後穿,而扣環勾面也因為比較小不好扣回所以我對這款評價普普

 

 

六甲村運動內衣:

 

最後在月子間我還滑了1件很多媽咪推的六甲村運動內衣,運動內衣有前罩片需要穿脫,是直接拉下就可哺乳,不過對我而言尺寸還是偏小,加上已經習慣用前罩片完全拆下哺乳,所以穿的頻率也不高,以後就拿來運動用囉

  

小結: 哺乳內衣的推薦順序是: Bravado Silk系列 > Mamaway蕾絲無鋼圈款 > 六甲村運動內衣 > Ohoh-mini軟鋼圈款,孕媽咪或產婦姊妹們可參考一下

 

 

3.乳人必備-泌乳茶飲 (推薦Hipp泌乳茶罐裝款實用指數:4顆星)

 

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泌乳茶飲對產後想增加乳汁的媽咪還蠻有幫助的,如果跟我一樣是不愛喝燉湯補品的產婦,這不失為一種選擇。像我產前就很愛喝茶飲(生產前一晚還不忘買橘子工房的QQ手搖冷飲解嘴乾老闆還差點不賣我),加上我產後適逢台灣炙熱的仲夏,月子間沖泡泌乳茶飲補充水份也還不錯

 

Hipp喜寶的泌乳茶是我喝過後口味比較中意的,要推薦的是右邊的罐裝款裡面是綠色顆粒狀,沖泡時依加入的水量攪拌,顆粒溶解後就可飲用,甜度可自行調整,不管是嗜甜或是喜歡無糖淡飲的產婦都適用我產後第一個月就灌掉了3罐。至於左邊的盒裝茶包款,裡面是茶葉封口單包裝,沖泡起來茶味較濃沒有甜度,我個人不是很愛這種口味而且不太能回沖,比起來我還是傾向自己沖泡再調甜度,所以我的偏好是罐裝款優於茶包款

  

4.貝親母乳實感奶嘴頭+寬口徑奶瓶系列 (瓶餵才需購入,實用指數4顆星)

 

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因為月子中心有提供奶瓶在產前只買了1大1小(240ml和160ml)的奶瓶在家中備用,在參考過幾位媽咪好友的意見後,當時購入貝親母乳實感寬口徑玻璃奶瓶月子間看育兒書提到奶瓶要準備4大2小才夠,考慮貝親奶瓶要價不斐要買足也是一筆不小的花費委請好友再送了2個大的寬口徑玻璃奶瓶當彌月禮 (我這老木真的很愛實用好物也謝謝姊妹們的貼心)另外2個大的PPSU的奶瓶是托老公去婦嬰用品店買的,因為材質比玻璃輕巧又強調無毒環保,產後雙手握力減弱的我也想試試輕巧的奶瓶就添購了,所以就湊滿半打奶瓶

 

整體而言: 貝親寬口徑奶瓶真的很不錯,無論是玻璃加熱.冷卻快速或PPSU的輕巧便利都表現地很稱職,對媽咪們很有幫助不愧是婦嬰界的熱賣商品! 當然寬口徑對於產後第一個月還要補喝配方奶的小芯來說,因為瓶口夠大也讓我這笨手笨腳的產婦比較不會將配方奶粉灑在桌上,也是一大優點

 

貝親的母乳實感奶嘴頭: 強調的是和媽咪的Nipple相似可減少寶寶在親餵和瓶餵母乳間乳頭混淆的問題,這點等到小芯芯滿月我改採全親餵僅睡前補喝配方奶後仍有不錯的效果所以相當推薦只是尺寸方面母乳社團有建議親餵媽咪要選SS號才是效果最好的,寶寶比較不會因為挑奶速不愛親餵這我也認同(SS號附在160ml小的奶瓶上,不用另外購入)實際上我在用S號奶嘴頭時,小芯在親餵和瓶餵轉換間也適應地很好,尤其是睡前挑奶速小芯沒耐心吸母乳的話,S號奶嘴頭因為流速快就派上用場,但也很容易嗆奶各位媽咪要注意一下至於右下方5個M號奶嘴頭是買240ml大尺寸奶瓶附的所以S號奶嘴頭要另外添購,而左下方2個貝親一般口徑母乳實感奶嘴頭則用在貝瑞克8代儲奶瓶要餵奶時使用這提到擠奶工具時再說明

 

另外補充一下,奶瓶對於親餵媽咪不是必需品,我在小芯滿2個月後幾乎已經達成全親餵母乳,當寶寶不用補喝配方奶,媽咪又不採瓶餵母乳時,奶瓶幾乎沒有登場的機會,所以建議第一胎的媽咪等到要從親餵改瓶餵時,再慢慢添購奶瓶,不用像我乖乖地照育兒書買到6支囤貨

 

 

5.Combi消毒鍋 & 奇哥溫奶器 (瓶餵需求較大,實用指數4顆星)

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Combi的蒸氣消毒鍋和奇哥溫奶器都是我在懷孕後期從婦嬰用品店購入的,消毒鍋選Combi的是因為容量最大,有9個奶瓶架,縫隙間還可以再放擠奶器配件消,沒買紫外線型是因為蒸氣式可消毒塑膠製品,月子期間除了有玻璃奶瓶要消毒外,還要考慮到可用在PPSU奶瓶和PP材質的擠奶器配件上,所以比較推薦這款每次使用消毒加烘乾約47分鐘,還蠻快速,絕對足以應付下一次擠奶前使用乾淨的工具和儲奶容器月子間因為我是親餵搭瓶餵加睡前泡1次配方奶,會密集用到奶瓶和擠奶器,所以使用頻率很高,一天用個5次以上跑不掉,消毒鍋算是必須品

 

至於溫奶器須搭配瓶餵使用,在我沒改全親餵前,一天也有用個2~3次,奇哥溫奶器加熱速度算快,大約10分鐘內就可以達到70度,不會讓小芯挨餓時還要等溫奶一段時間,才能讓口慾獲得滿足不過對親餵媽咪而言,因為不需擠奶也不需用奶瓶餵奶溫奶,消毒鍋和溫奶器的用處就不大,可能要等到副食品階段才用得到,所以產後就已經可採全親餵的媽咪,這兩樣倒是可以晚些再考慮需不需要購入

 

產後手滑好物還蠻多的,之後再繼續分享寶寶第一個月必備的好物的建議是: 待產包上所列的產品並不需要在產前就一次購足,尤其親餵和瓶餵媽咪的需求大有不同(像擠奶器我也是買了兩款,結果改親餵後都用不著了)等到產後找到適合自己的哺育方式後,再逐一添購必要的產後好物也不遲,提供給各位參考囉!

 

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